Долгие поездки на работу разрушают психику
Ученые Университета Инха в Южной Корее выявили связь между продолжительными поездками на работу и нарушениями психики.
Исследование
данных 23 тысяч человек показало, что жители страны, которые ездят на работу
дольше часа, на 16% чаще страдают от депрессии, чем те, у кого такие поездки
занимают менее 30 минут.
Ученые также установили, что те, кто вынужден тратить много времени на поездки
на работу, отличаются низкой физической активностью, избыточным весом,
повышенным потреблением алкоголя и плохим сном. Отмечается также, что
автомобильные пробки повышают кровяное давление из-за выхлопов, которые вдыхают
водители.
Исследование также показало, что в зоне риска развития депрессии оказываются
прежде всего неженатые мужчины, работающие больше 52 часов в неделю, мамы с
детьми и сотрудницы с низкими доходами.
Источник: med2.ru