Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 02.02.2024

Погода влажно-прохладная (ночью и днем в пределах 0..-2 градусов), на фоне низкого атмосферного давления и дефицита кислорода в приземном воздухе (ниже климатической нормы на 15-17 единиц).

Такие колебания метеорологических параметров чаще всего "бьют" по метеозависимым людям с сосудистыми проблемами, внезапно может понижаться или повышаться артериальное давление, беспокоят головные боли и головокружение, боли в области сердца. У метеочувствительных людей часто снижена стрессоустойчивость, отсюда и ухудшение общего состояния, снижение активности и настроения. Необходимо строго соблюдать назначенное врачом лечение, не стоит его самостоятельно отменять или снижать дозировку, нельзя терпеть болевые симптомы, нужно принять лекарство, которое обычно помогает в этих случаях. Еще раз следует отметить, что метеочувствительность - не болезнь, это снижение защитных сил организма, поэтому несмотря на погодные капризы, необходимо по возможности заниматься спортом, общеукрепляющими процедурами, нормализовать сон.

Источник: hmn.ru