Двигательная активность способствует не только снижению веса, но и помогает восстановить нервные клетки, ответственные за чувство сытости
Ученые из бразильского Университета Кампинас считают, что движение запускает процесс регулировки аппетита и снижения веса.
Исследователи предполагают, что чрезмерное потребление жирной пищи приводит к
сбоям сигналов, передающихся между отделами головного мозга. Это может привести
к неконтролируемому потреблению пищи и, как следствие, ожирению.
Группа исследователей во главе с Хосе Баррето Карвахьера выяснила, что у
подопытных животных с ожирением при физических нагрузках повышается производство
белков IL-6 и IL-10 в отделе головного мозга гипоталамусе. Эти вещества
участвуют в производстве гормонов лептина и инсулина, контролирующих аппетит.
По мнению ученых, физическая активность способствует профилактике и лечению
ожирения — и не только за счет увеличения расхода энергии, но и за счет
модуляции сигналов насыщения в гипоталамусе. Что, в свою очередь, приводит к
снижению количества потребляемой пищи.
Источник: MIGnews.com