Диетические добавки

Какие бывают пищевые добавки? Пищевые добавки являются веществами, которые можно съесть или выпить. Это могут быть витамины, минералы, травы или компоненты других растений, аминокислоты или смеси этих веществ. Они могут быть представлены в виде таблеток, капсулы, порошков или жидкостей. Они дополняют пищу и не должны рассматриваться как ее заменитель.

Добавки диетические широко доступны во всем мире в магазинах здорового питания, продуктовых магазинах, в аптеках и интернет-магазинах. Люди обычно принимают их по причинам, связанным со здоровьем. Наиболее часто пищевые добавки включают витамины и минералы (такие как витамин С или поливитамины), растительные компоненты (травы, ягоды, фрагменты растений) и вещества, которые получают из природных источников (например, омега-3 жирные кислоты).

Производители БАД не могут на законных основаниях сказать, что диетические добавки могут помочь в диагностике, лечении или профилактике болезней. Но они могут сказать, что прием пищевых добавок способствует поддержанию здоровья и благополучия.

Люди использовали активные ингредиенты в виде пищевых добавок с целью улучшения здоровья и лечения заболеваний в течение тысяч лет. В некоторых случаях эти добавки стали основой для современных лекарственных препаратов. Например, люди использовали отвар коры ивы, чтобы облегчить лихорадку. Фармацевтические компании в конечном итоге определили химического вещества в коре ивы, которое способствовало уменьшению лихорадки и, используя это знание, создали аспирин.

FDA не регулирует оборот пищевых добавок таким же образом, как она регулирует оборот лекарств. Пищевая добавка может быть разрешена к продаже без исследования доказательств ее эффективности.

Для чего применяются пищевые добавки?

Люди используют пищевые добавки для лечения и профилактики многих заболеваний.

Исторически сложилось так, что люди использовали растительные лекарственные средства, чтобы предотвратить болезнь, вылечить инфекцию, облегчить лихорадку или залечить раны. Травяные сборы могут помочь при запоре, облегчить боль или выступать в качестве миорелаксантов или стимуляторов. Исследование некоторых трав и растительных продуктов показало, что они могут оказывать эффекты сходные с обычными лекарственными препаратами, в то же время как другие добавки могут не иметь никакого эффекта, или прием их может оказать негативные эффект.

Исследователи изучили некоторые натуральные продукты и доказали их пользу, например, Омега-3 жирные кислоты, могут помочь снизить уровень триглицеридов.

Исследователи обнаружили, что некоторые добавки не могут помочь в лечении или не могут предотвратить возникновение определенных проблем со здоровьем. Например, бета-каротин и витамин Е не влияют на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или сердечного приступа.

При подготовке текста использованы материалы сайта http://www.ua.all.biz/