Названы ранние симптомы, предвещающие плохое здоровье в старости
Уже среднем возрасте, то есть, примерно в 40 лет и после, у человека могут проявляться симптомы, которые могут предвещать тяжелую старость с плохим здоровьем.
Одышка.
Если в 40 лет самостоятельный подъем по лестнице на три этажа вверх вызывает
серьезные проблемы с дыханием и бешеный стук сердца, это может говорить о том,
что к старости человека с большой вероятностью настигнут болезни
сердечно-сосудистой системы. Подобные реакции – знак того, что организм не готов
даже к маленьким физическим нагрузкам. Хотите быть здоровым в старости,
обязательно ежедневно выполняйте физические упражнения.
Повышенный холестерин. Врачи рекомендуют проверять свои показатели холестерина
уже в возрасте после 25 лет. Повышенный холестерин во многих случаях является
предвестником ишемической болезни сердца, хромоты, инфарктов и инсультов.
Рассеянность и забывчивость. Проблемы с памятью – это во многом естественный
возрастной процесс. В среднем возрасте с ними начинают сталкиваться все чаще. В
то же время плохая краткосрочная память может быть симптомом того, что в
старости у человека разовьется деменция.
Боли в спине. К моменту вступления в фазу среднего возраста с проблемами со
спиной успевает познакомиться большинство. Если боли в спине регулярные или
хронические, имеются остеохондроз и нелеченые межпозвоночные грыжи, к старости
позвоночник и суставы могут окончательно выйти из строя и лишить человека
здоровья.
Источник:
https://www.medikforum.ru