Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 11.11.2019
В Москве и области характер погоды по влиянию на организм будет вполне индифферентный, без резких колебаний метеопараметров. Атмосферное давление будет слабо падать, и фон его приблизится к нормальному.
Благоприятным
будет температурный и кислородный режим, повышенной сохранится влажность
воздуха. Для лиц, не страдающих повышенной метеочувствительностью - это вполне
комфортные погодные условия. У многих людей при наличии синдрома хронической
усталости, вегето-сосудистой дистонии появление симптомов недомогания и
ухудшения самочувствия является своеобразной реакцией организма на изменения
внешних условий. Неустойчивые метеоусловия в переходные сезоны года часто
становятся для метеочувствительных людей внешними факторами риска, поэтому
необходимо повышать толерантность организма: чаще бывать на воздухе, не забывать
о закаливающих и общеукрепляющих процедурах. Терренкуры, скандинавская ходьба,
дыхательные упражнения, способны повышать защитные и адаптационные силы
организма.
Источник: hmn.ru