Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.11.2019

На большей части территории России атмосферное давление повышенное. Но и циклонам нашлось место на карте. Северо-запад ЕТР, Хабаровский край, Сахалинская и Магаданская области во власти циклонов. На Кольском полуострове, в Северо-Западном районе, а также в Ненецком округе и в Архангельской области осадки и порывистый ветер на фоне пониженного атмосферного давления.

Такая погода неблагоприятна для большинства людей. Прежде всего, страдают люди с вегето-сосудистой дистонией, хроническими болезнями бронхов и легких. Да и риск простудиться значительно возрастает. В такую погоду рекомендуется остаться дома, побаловать себя согревающей ванной и чашечкой ароматного чая. В средней полосе ЕТР, на Урале в Сибири и в Якутии облаков и осадков мало, но из-за высокого атмосферного давления возможно ухудшение самочувствия у людей с заболеваниями сердца и сосудов, перенесших сосудистые катастрофы, склонных к спастическим реакциям. Следует помнить, что когда человек выходит из теплого помещения на мороз, риск спастических реакций многократно возрастает. Да и если с улицы зайти в тепло, перепад температуры может спровоцировать развитие спастических реакций. Особенно это актуально для Якутии, где уже трещат 30-градусные морозы. На юге ЕТР не по сезону тепло, но ветрено. Порывистый ветер может спровоцировать у людей с психо-эмоциональными нарушениями немотивированное чувства тревоги, нарушение сна. Во всех случаях, прием витаминных аппаратов, соблюдение правильного режима труда и отдыха, а так же регулярное проведение закаливающих процедур и занятие спортом в осенне-зимний период помогут укрепить иммунитет и сохранить хорошее расположение духа.

Источник: hmn.ru