Врачи предупреждают: учащенное мочеиспускание из-за холода вредит здоровью
Учащенные позывы помочиться, которые мы испытываем в холодное время года, могут вредить здоровью, утверждают британские врачи. По их словам холодовой диурез лишает организм важных для его нормальной работы минеральных веществ.
С
потребностью мочиться больше, когда на улице холодно, сталкиваются многие люди.
В публикации издания The Sun врач Диана Галл заявила, что частое мочеиспускание
из-за холодового диуреза может нарушить естественный солевой, водный и
минеральный баланс организма.
«Слишком частое мочеиспускание может привести к опасным состояниям – например, к
гипонатриемии, когда в организме оказывается недостаточно натрия, или к
гипокалиемии, при которой не хватает калия. В экстремальных обстоятельствах эти
условия могут оказаться фатальными», - предупредила врач.
По словам специалиста, холодный диурез может возникать в связи со снижением
температуры тела. Организм перенаправляет кровь к важным внутренним органам для
создания тепла, в то время как почки выделяют дополнительную жидкость для
стабилизации давления. В таких обстоятельствах может нарушаться естественный
баланс соли, воды и минералов в теле, что отнюдь не безопасно для здоровья. В
частности, дисбаланс калия неблагоприятно отражается на состоянии
сердечно-сосудистой системы.
Доктор Галл советует тепло одеваться в холодный сезон и стараться не находиться
на улице в течение длительного времени без активного движения. Эксперт отмечает,
что особенно чувствительные к холоду люди могут не только чаще мочиться зимой,
но и чаще плакать. Им особенно важно следить за тем, достаточно ли их организм
получает влаги, поскольку слезливость и учащенное мочеиспускание делают проблему
обезвоженности и нехватки минеральных веществ особенно существенной.
Источник: https://www.medikforum.ru/