 |
| |
| Автор |
Дисбактериоз и не только! |
Evlaliy
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
|  Опубликовано: 15-06-2010 18:53
Добрый день! Помогите пожалуйста! У меня последние месяца 4 проблемы с кишечником - постоянное газообразование и вздутие, иногда появляется легкая тошнота. Из-за газообразования, по-моему, скоро разовьется невроз! Плюс ко всему в последнее время стала достаточно быстро поправляться, хотя я никогда не была худенькой (скорее крупной) и всегда старалась следить за собой, но в последнее время отказаться от чего то просто не получается, особенно от сладкого!!! Возможно так сказывается стресс на работе или что то еще. Помогите пожалуйста подобрать какую то диету чтоб избавиться от этих ужасных ощущений в кишечнике и немного сбросить вес.
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 08-07-2010 19:46
Вам лучше бы получить очную консультацию врача. Похоже, у вас имеет место классический порочный круг: "стресс - желание сладкого - нарушение баланса микрофлоры - газообразование - стресс". Могу порекомендовать вам соблюдать в течение 2 - 3 месяцев щадящую диету по типу стола №5 (см. сайт anna-belousova.ru в раздел "Лечебные диеты" Питание при заболеваниях печени). Начните прием препаратов кишечной микрофлоры (Йогулакт, Линекс, Бифистим Лакто, Флоралдофилус, Ацидофилус) и препаротов Фильтрум или ЛактоФильтрум. И постарайтесь максимально ограничить в своем рационе сахар, сладости, кондитерские изделия, хотя бы на время.
Так же показан прием успокаивающих препаратов растительного происхождения, например, корни валерианы, персен, пустырник.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
