 |
| |
| Автор |
Стресс и я плачу,я чувствую психическое расстройства (((!!! Что делать!? |
LIZA1987
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 5
|  Опубликовано: 10-08-2014 05:33
Здравствуйте меня зовут Елизавета мне 24 годаУ меня проблема! Я нахожусь под наблюдением своего врача нейрохирурга...в 12лет мне поставили диагноз эпилепсия(сложные абсансы)... Как себя помню морально я была поустойчивей своих старших братьев...даже со своей эпилепсией))) Но последние лет 6 я замечаю растерянность при стрессовой ситуации,собраться мне очень сложно,а еще хуже я просто могу разрыдаться от своей слабости,чувствую беспомощность и злость,злость на то что не могу контролировать себя и быть сильнее (((!!! Пожалуйста посоветуйте???(
|
|
|
x0123456789
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 11
| Опубликовано: 03-12-2014 16:22
Упражнение на адекватность.
1) Встать на одну ногу;
2) Закрыть глаза;
3) Удерживать равновесие пока нога не затечет;
4) Сменить ногу. Goto на пункт (1)
При выполнеии данного упражнения сознания быстро освобождается от виртуального мусора, ибо упражнение требует мобилизации внимания исключительно на состоянии "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС". Это также неплохое средство от бессонницы.
|
Nadezhda_Rossiuskaya
Ранг: Гость
Ф.И.О.: Надежда Российская
Профессия: Журналист
Адрес: Россия, Новосибирск
Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 18-02-2015 23:31
Возможно у вас скрытая депрессия, и от этого начались все проблемы.
|
Schumacher
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Руслан
Профессия: Психиатр
Специальность: Психиатрия. Дополнительные специализации по наркологии и психотерапии
Адрес: Ростов-на-Дону
Всего сообщений: 21
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 19-02-2015 04:39
Через интернет ставить диагноз не получится, но по вашему описанию, я могу сказать, что у вас невроз. Возможно и депрессия. Обращайтесь к психиатру по месту жительства, или платному - это неважно. Основное лечение лекарствами - это бензодиазепиновые транквилизаторы, первые пару недель курсом, совместно с антидепрессантом, а затем продолжается терапия антидепрессантом, транквилизатор применяется симптоматически, если в этом есть необходимость. И на первое время (10-20 дней) можно пропить энерион - антиастенический препарат.
Однако терапия лекарствами, едва ли подействует на сложную структуру невротического состояния. Пока вы будете принимать таблетки - всё будет хорошо, перестаните - симптоматика может вернуться. Поэтому наряду с фармакотерапией, я вам советую психотерапию. Скорее всего длительную, потому что любой невроз - очень запутанная штука, которая сознательно не воспринимается, и нужно "копаться" в вашей голове, получить доступ к вашему подсознанию, а вернее вытащить из него те вещи, которые образуют невротическую симптоматику. Если возможности лечиться у психотерапевта у вас нет (всё-таки это не самое дешевое "развлечение"), вы можете воспользоваться аутогенной терапией, существуют несколько хороших книг, которые предназначены для самопощи, в основном по когнитивно-поведенческой терапии, как более эффективной, быстрой и простой для пациента психотерапии.
|
Schumacher
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Руслан
Профессия: Психиатр
Специальность: Психиатрия. Дополнительные специализации по наркологии и психотерапии
Адрес: Ростов-на-Дону
Всего сообщений: 21
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 19-02-2015 04:47
Цитата:
|
03-12-2014 16:22, x0123456789 написал:
Упражнение на адекватность.
1) Встать на одну ногу;
2) Закрыть глаза;
3) Удерживать равновесие пока нога не затечет;
4) Сменить ногу. Goto на пункт (1)
При выполнении данного упражнения сознания быстро освобождается от виртуального мусора, ибо упражнение требует мобилизации внимания исключительно на состоянии "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС". Это также неплохое средство от бессонницы.
|
|
Не надо советовать человеку с невротической, а может даже пограничной симптоматикой, "упражнения". Вы вообще понимаете что такое невроз? невротическая личность? Насколько сложные связи, защиты, неосознанные комплексы, мировоззрение, ценности - и всё это запутано в клубок, который постепенно-постепенно необходимо "распутывать". Это длительный сложный процесс - преодоление невроза, приобретение душевного комфорта, превращение человека из невротической личности в самоактуализирующаюся личность
[ Это сообщение было отредактировано 19-02-2015 07:32 пользователем/модератором Schumacher ]
|
x0123456789
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 11
| Опубликовано: 09-04-2015 12:39
Ну да, у человека невроз, он и так блуждает в своём зазеркалье, давайте ему добавим ещё свой воображариум. Чушь! Только реальность, только хардкор! Лучший для этого способ - активная физическая деятельность. Ещё лучше - специальные упражнения.
[ Это сообщение было отредактировано 09-04-2015 12:42 пользователем/модератором x0123456789 ]
|
MissAngelina
Ранг: Гость
Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 23-04-2015 16:02
Здравствуйте! Страдаю паническими атаками вот уже 4 года. Иногда совсем плохо становится. Прохожу лечение у психотерапевта. Он посоветовал купить вот такой препарат: http://vitamina-shop.ru/goods/5-НТР-серотонин-5-гидрокситриптофан
Кто-нибудь пил такие?
|
psy-therapist
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психолог/психотерапевт
Адрес: г. Москва
Всего сообщений: 1453
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 23-04-2015 16:22
Цитата:
|
23-04-2015 16:02, MissAngelina написал:
Здравствуйте! Страдаю паническими атаками вот уже 4 года. Иногда совсем плохо становится. Прохожу лечение у психотерапевта. Он посоветовал купить вот такой препарат: http://vitamina-shop.ru/goods/5-НТР-серотонин-5-гидрокситриптофан
Кто-нибудь пил такие?
|
|
Ну собственно говоря это не лекарство, а "витаминка", биодобавка (БАД)...
А БАДы - лекарствами не являются (хотя иногда и могут давать какие-то эффекты).
И в любом случае - основной упор должен делаться на "лечение разговором", направленное на исследование вашего внутреннего мира и наполняющих его тревог.
П.Ю.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
