|
| |
Автор |
Растишка. Польза или... |
o1961_
Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Адрес: Украина Всего сообщений: 14
| Опубликовано: 25-12-2009 23:58
Здравствуйте доктор!У меня подрастает дочка, 3 года 5 месяцев. вес сейчас -16 кг, рост - 100см. Питание сбалансированное, употребляет все группы продуктов, кроме творога. Я уже перепробовала все что могла,никакой продукт на основе творога ей не понравился, не говорю о простом, без добавок. Когда была маленькая ела творог с фруктами, но потом что-то произошло и все... вот недавно муж купил маленькую Растишку, дочка попробовала, скушала. Сейчас каждый день ест 100г, больше не даю. Подскажите, это можно считать равноценным употреблению творога по белку и кальцию? Или Растиша просто дессерт и ежедневное употребление нежелательно?
И еще, можно ли овсяные и гречневые хлопья считать полноценными *кашами* и часто готовить их ребенку?
Заранее спасибо, с уважением О.В.
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 12-01-2010 18:32
Да, Растишку или Агушу давать можно, тем более, когда ребенок отказывается от других видов творога. Даю своему 5 летнему сыну, хотя конечно, натуральный творог полезнее.
Хлопья это не совсем "полноценная" еда, хотя маленькому ребенку их давать можно. Но вам уже надо вводить в рацион каши из натуральных круп - ядрицы и овса: пусть дочка к ним потихоньку привыкает, т.к. они намного полезнее из-за содержания витаминов и клетчатки.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|