|
| |
Автор |
очень большая проблема |
prima87
Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 20
| Опубликовано: 02-03-2010 22:57
Скажите пожалуйста, как набрать вес? Для меня это очень большая проблема рост 163 вес 45-46 кг 23 года. Проблем с щитовидной железой нет, гормоны в норме, правда есть хронический гастродуоденит, обострения примерно раз в год. Больше проблем со здоровьем нет. В семье у меня папа такого телосложения, но я выгляжу скажем так очень худой, и перепробовала очень много способов чтоб набрать вес(пила рыбий жыр, кардонат, поливитамины;усилено питалась, ходила в спортзал при этом через пол года, у меня на руках был виден каждый мускул, но желаемый вес я не набрала, прибавила за последний год где-то 3 кг), жду ответа с нетерпением! Спасибо!
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 15-03-2010 12:59
Конституционально низкий вес очень трудно изменить, наследственность тут играет большую роль. Еще и гастрит подливает масла в огонь: ежегодные обострения говорят о его недостаточном долечивании.
В плане питания могу посоветовать заглянуть на мой сайт anna-belousova.ru там есть рекомендации для людей с дефицитом веса.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|