Мед снижает риск образования зубного налета и заболеваний десен
Мед манука может помочь улучшить здоровье полости рта и снизить риск таких проблем, как заболевания десен.
Зубной
налет описывает липкое вещество из остатков пищи и слюны, которые смешиваются во
рту. Что еще хуже, эта смесь содержит бактерии, которые могут способствовать
развитию кариеса и заболеваний десен. Однако, по словам эксперта, сладкое
угощение может помочь нарушить процесс, который приводит к этим проблемам со
здоровьем полости рта.
Мед может предложить как приятный вкус, так и улучшение здоровья полости рта,
если вы употребляете его в умеренных количествах.
"Все виды меда содержат вещество, называемое перекисью водорода, которое
оказывает «антибактериальное» действие, подавляя бактерии, связанные с
образованием зубного налета и заболеванием десен. Мед манука содержит гораздо
более высокие уровни этого вещества, а также другое полезное вещество,
называемое метилглоксалом, или сокращенно MGO", - говорит семейный врач Татьяна
Захарова специально для МедикФорум.
MGO также обладает антибактериальным действием, в результате чего мед манука
оказывает гораздо более сильное антибактериальное действие в целом по сравнению
с другим медом. В исследованиях мед манука показал более сильный
антибактериальный эффект против трех штаммов бактерий, вызывающих заболевания
полости рта, по сравнению с обычным медом, не содержащим манука.
Причина, по которой это сладкое лакомство может помочь в борьбе с зубным
налетом, сводится к бактериям. Часть структуры зубного налета состоит из
определенных типов бактерий, что объясняет, как мед манука может помочь
благодаря своим «антибактериальным» свойствам.
Всего одной-двух чайных ложек в день должно быть достаточно, чтобы добиться
цели. Мед манука в значительной степени можно использовать, как и другие виды
меда, например, в йогурте, пудингах, хлопьях или кашах или добавлять в холодные
и горячие напитки.
Источник:
https://www.medikforum.ru