Какие овощи могут быть вредны для зубов?
Группа стоматологов из Европы составила список овощей, которые разрушают зубы. Доктора сообщили, что для здоровья зубов вредны кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель.
Наиболее
опасными из них признаны цуккини и спаржа. Доктора также сообщили, что для
здоровья зубов вредны кабачки, болгарский перец, патиссоны и щавель. В
перечисленных дарах природы наиболее высокое содержание органических кислот,
которые со временем разъедают зубную эмаль и приводят к разрушению всего зубного
скелета.
Поскольку упомянутые овощи очень сложно не есть, особенно тем, кто следит за
правильным питанием, рекомендуется после еды полоскать рот или чистить зубы.
Также специалисты советуют употреблять в пищу побольше яблок, поскольку яблочная
кислота, входящая в их состав, наоборот, делает эмаль крепче и благоприятно
сказывается на здоровье ротовой полости.
Источник: www.med2.ru